Yoga en grupo fue como me inicie al principio no sentía los beneficios, pero sabia que me ayudaría a mejorar mis niveles de estrés con los días empecé a ver los resultados, logrando tener una mente relajada y tu cuerpo lo estará también logrando hacer las diferentes posiciones de yoga, me gusta tu forma de como explicas las clases.

Yo estoy muy agradecida con tu clase ya que yo soy una persona que padece de estrés, ansiedad y dolor de espalda y eso es hereditario al ver como ha sufrido mi familia materna de eso y que no hay cura ya por su edad. Me hablaban mucho de yoga y me lo propuse cuando supe de tus clases especialmente en español mucho mejor ya que es mi lengua materna y con más confianza me siento de preguntar.

Retiro de Yoga me gusta por que te desconectas de la rutina diaria, estar fuera de la ciudad en las montañas poder escuchar la naturaleza te concentras y te relajas en la clase de yoga, también, la convivencia con otras personas lo hace más interesante.